Awal Pelatihan Periodisasi di Taekwondo

Dalam artikel ini saya ingin membahas tentang bagaimana saya mulai merencanakan program pelatihan untuk para pejuang Taekwondo saya dan hal-hal yang harus saya pertimbangkan terlebih dahulu. Ketika saya bekerja dengan petarung elit Taekwondo, salah satu hal yang paling sulit dalam pekerjaan saya adalah bagaimana merencanakan program pelatihan petarung saya. Biasanya […]

Read More →

Signifikansi Taekwondo

Seni bela diri yang paling umum dilakukan di Amerika Utara adalah karate dan Taekwondo. Ini dikembangkan di Korea dan itu adalah kombinasi dari teknik tempur, latihan, pertahanan diri. Ini diperlakukan sebagai olahraga nasional Korea dan juga acara olahraga Olimpiade. Kebanyakan praktisi Taekwondo dan Karate memakai seragam GI putih yang sama […]

Read More →

Kompetisi Taekwondo di Seluruh Dunia

Filosofi Taekwondo adalah menciptakan dunia yang damai dengan pelatihan pribadi dan pengembangan individu. Taekwondo membantu Anda membangun karakter yang kuat dan berfokus pada nilai-nilai moral yang positif seperti rasa hormat, keberanian, kesabaran, ketekunan atau integritas. Kompetisi Taekwondo adalah kesempatan bagus untuk menguji kemampuan Anda dan belajar dari yang terbaik. Seringkali […]

Read More →

Bentuk Taekwondo: ATA, ITF, WTF

Bentuk Taekwondo "Bentuk" dalam Taekwondo adalah serangkaian gerakan yang dikoreografi, yang dapat dilakukan dengan atau tanpa senjata, untuk tujuan pelatihan interval cardio dan pengembangan teknik mental dan fisik yang tepat. Mereka lebih mirip dengan latihan dan pengkondisian daripada pertempuran, sementara juga menampilkan kemungkinan artistik Taekwondo. Dalam kompetisi, bentuk Taekwondo dinilai […]

Read More →